KAKO NARUČITI IZ ONLINE PRODAVNICE

1 Stavite željene proizvode u korpu i pratite proces naručivanja.
2 Popunite podatke za dostavu.
3 Jednostavno naručite i šaljemo vam na kućnu adresu.

Ako i dalje imate poteškoća, pozovite nas na 011 261 51 61, ili nam pišite na podrska@roma.rs . Hvala!

RADNO VREME MALOPRODAJA

Pon-pet: 07:00-20:00
Sub: 07:00-15:00
Ned: 07:00-12:00

Zaboravili ste korisničke informacije?

Nova godina metaforično i simbolično označava novi početak i zbog toga mnogo nas ima želju da u Novoj godini "okrene list", promeni neke stvari nabolje, ostavi loše ili stekne dobre nove navike... Ukratko, svi želimo kvalitetniji život u Novoj godini.

A kada se pitamo šta je to što čini život kvalitetnijim, verujemo da bi se većina složila oko osnovnih, suštinskih koncepata. S druge strane, važno je da poželimo nešto realistično i nešto što nameravamo da ostvarimo.

Po našem mišljenju, ovo je 5 najvažnijih, nematerijalnih odluka koje će vam život promeniti nabolje:

Budite sami svoj Deda Mraz tokom godine

Ne čekajte Novu godinu da se pitate koje su vam želje. Uvedite kao pravilo, ako vam to ne ide prirodno, da s vremena na vreme stanete i razmislite šta želite. Koji su vam ciljevi? O čemu sanjate? Čemu težite? Dokle ste stigli? Koji vam je plan? Kako ćete ostvariti svoje želje i ciljeve?

Ovo su sve važna pitanja, kao i mnoga druga, koja bi trebalo sebi češće da postavljamo i prema odgovorima da osmišljavamo plan akcije. Vodite računa da vaši ciljevi i planovi budu realistični i dostižni, i krenite aktivno, korak po korak, u njihovo ostvarivanje.

Provodite više vremena sa bližnjima

Živimo brzo, zatrpani smo poslom i obavezama, te često ne stižemo da provodimo dovoljno vremena sa ljudima koje volimo. Nedostaje nam više vremena sa partnerom, porodicom, decom, prijateljima...

Ako zaista želite da češće viđate nekoga ili da mu posvetite više vremena, možete naći način za to, stvar je organizacije i prioriteta. I to je stvar odluke, tako da batalite izgovore. Zato se upitajte koji su vaši prioriteti i šta je to što vam nedostaje, i reorganizujte svoje vreme vreme prema tome. Možete smisliti i nove zajedničke aktivnosti.

Budite odgovorniji prema svom zdravlju

Ne čekajte simptome da počnete da brinete o svom zdravlju. Započnite aktivniji i odgovorniji pristup tako što ćete uvesti neke zdrave režime i navike u svoj život.

Kako vodimo sedatorni način života, svima nam treba više fizičke aktivnosti. Osmislite način na koji ćete to izvesti i ne zadajte sebi pretenciozne zadatke, tipa "treniraću svaki dan", jer ih onda nikada nećete ostvariti. Krenite malim koracima. Uvedite češće šetnje ili odaberite trening koji vama odgovara, a imate izbor od joge do kros fita, za svačiji ukus i mogućnosti. Korigujte režim ishrane, jedite redovno i manje procesuirane hrane... Nađite način da se opustite i smanjite stres, tako što ćete početi redovno da radite neku aktivnost koja vas opušta i u kojoj uživate.

Nađite sreću u malim stvarima

Možda ne možete promeniti svet i društveni sistem, dobiti na lotou ili otići na put oko sveta, ali možete promeniti svoju svakodnevicu i svoj unutrašnji svet. Razmislite o malim stvarima koje vas čine srećnim, koje ne zahtevaju prevelika materijalna sredstva ili komplikovane preduslove, a koje čine da se osećate zadovoljno.

Možda je to neki hobi poput pecanja ili dekupaža, "uradi sam" zanimacije, čitanje knjiga ili gledanje filmova, igranje sa decom, pevanje, slikanje, pisanje bloga, gajenje cveća, posmatranje ptica? Svako ima ono nešto, što nosi iz detinjstva i u čemu uživa kao malo dete. Zato smislite kako da ugodite sebi i obraćajte pažnju na male trenutke radosti, jer oni su to nešto što nas čini srećnim.

Prestanite da se nervirate zbog gluposti

Znamo da je ovo lakše reći nego učiniti, ali možete uspeti ako malo promenite način razmišljanja. Normalno je da se nervirate i brinete oko važnih stvari, cilj je naći način da prestanete da se stresirate zbog nevažnih.

Evo nekoliko praktičnih saveta kako da to uradite:

  • Glavno pravilo je da odvojite ono što je bitno od onog što nije bitno, kao i ono što je hitno od onog što nije hitno (napravite svoju matricu ili tabelu). Ovo će vam pomoći da sagledate realistično stvari o kojima brinete ili se nervirate, te da se manje uzrujavate oko onih koje nisu baš bitne i hitne.
  • Prihvatite da ne možete imati kontrolu nad svime i prestanite da trošite puno energije na nerviranje oko nečega što ne možete da promenite. Stopirajte sami sebe kada krenete sa nerviranjem i umesto toga se usresredite na one pozitivne stvari, na koje možete da utičete.
  • Napravite skalu od 0 do 100% i upišite na skali sve loše što bi moglo da vam se desi, prema tome koliko bi to užasno i strašno bilo za vas - počevši od velikih životnih tragedija (smrti) ka manjim problemima. Onda upišite na skali i one stvari oko kojih se trenutno nervirate. Trebalo bi da vam se malo promeni perspektiva.
  • Kada vas nešto iznervira pomislite da li će vam to biti važno za neke 3 godine. Ako je odgovor ne, zaustavite nerviranje i maltretiranje sebe. Umesto toga pribeležite 3 dobre stvari koje su vam se desile tog dana.

Želimo vam srećnu Novu godinu, puno ljubavi i sreće, i uspešne nove početke!

Pročitajte i...

Pročitajte više +16 avgusta 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Hamletovska dilema svakog zida: bela ili neka druga boja

Pročitajte više +01 avgusta 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Otmenost i muževnost crne boje na zidovima jednog stana

Pročitajte više +26 jula 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

7 boja koje se kombinuju sa zidovima boje bele kafe

Pročitajte više +19 jula 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

5 boja koje stvaraju opuštajući ambijent u dnevnom boravku

Pročitajte više +12 jula 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

Dekameron dobrog ukusa

Pročitajte više +05 jula 2019 Piše Roma Company i Inspiracija, Uradi sam

Umeće dekorisanja stočića za kafu kroz 10 pitanja i odgovora

Pročitajte više +28 juna 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

5 odluka koje treba izbeći dok uređujemo dečju sobu

Pročitajte više +21 juna 2019 Piše Roma Company i Inspiracija

12 načina da rasporedite nameštaj u dnevnoj sobi kvadratnog oblika

Pročitajte više +14 juna 2019 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Inspiracija, Tapete

5 “šta mi je ovo trebalo” koji vas koštaju lepe kuhinje

Pročitajte više +07 juna 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Devet boja za male prostorije

Pročitajte više +31 maja 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

5 boja koje se najbolje slažu sa koralno crvenom bojom

Pročitajte više +24 maja 2019 Piše Roma Company i Boje, Fasade, Inspiracija

Kako su ljubav i boje sačuvale jedno selo

Pročitajte više +17 maja 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

7 načina da unesete koralno crvenu boju u svoj dom

Pročitajte više +10 maja 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

10 predivnih kombinacija boja za spavaću sobu

Pročitajte više +26 aprila 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Boje i teksture – saveznici u postizanju prijatnog ambijenta

Pročitajte više +19 aprila 2019 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Inspiracija, Tapete, Uradi sam

6 rešenja za 6 grešaka koje najčešće pravimo tokom uređivanja doma

Pročitajte više +12 aprila 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Roze i plava – dve boje našeg detinjstva

Pročitajte više +05 aprila 2019 Piše Roma Company i Inspiracija, Tapete

5 ideja da tapetama dekorišete vašu kuhinju

Pročitajte više +29 marta 2019 Piše Roma Company i Inspiracija, Tapete

Harmonična lepota geometrijskih tapeta na vašim zidovima

Pročitajte više +22 marta 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Uradi sam

10 saveta kako da opremite stan da bi bio lakši za održavanje

Pročitajte više +15 marta 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Tri boje u jednoj prostoriji – sjajan potez ili neuspeh godine

Pročitajte više +08 marta 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Četiri načina da okrečite jednu prostoriju

Pročitajte više +22 februara 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Sve što treba da znate o prisustvu crvene boje u zatvorenom prostoru

Pročitajte više +15 februara 2019 Piše Roma Company i Buđ

Glavni uzroci nastanka vlage i kako sa njima

Pročitajte više +08 februara 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Tri greške koje čine da mala prostorija deluje još manja

Pročitajte više +01 februara 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

15 ideja da okrečite zid iznad uzglavlja

Pročitajte više +25 januara 2019 Piše Roma Company i Boje, Fasade, Inspiracija

Najlepše i najkoloritnije ulice evropskih gradova

Pročitajte više +18 januara 2019 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Inspiracija, Tapete

9 ideja za zidove koje osvajaju Pinterest

Pročitajte više +11 januara 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

20 tamnih zidova dnevnih soba koje blistaju

Pročitajte više +04 januara 2019 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Narandžasti zidovi u vašim kuhinjama

Pročitajte više +28 decembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

3 opšta pravila kako da kombinujemo boje zidova

Pročitajte više +21 decembra 2018 Piše Roma Company i Inspiracija, Uradi sam

Nova godina na vašim zidovima

Pročitajte više +14 decembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Spremite se da sledeće godine krečite zidove koralnim tonovima

Pročitajte više +07 decembra 2018 Piše Roma Company i Inspiracija, Uradi sam

5 načina da uštedite na utrošku vode i struje

Pročitajte više +30 novembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Fasade, Inspiracija

Kako odabrati boju za fasadu

Pročitajte više +23 novembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

3 razloga i 30 primera zašto igra sive i zelene boje u dnevnim sobama izgleda savršeno

Pročitajte više +09 novembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Inspiracija

5 načina da od doma napravite pomoćnika u borbi protiv anksioznosti

Pročitajte više +06 novembra 2018 Piše Roma Company i Boje

ULIČNE UMETNICE I UMETNICI SA DECOM IZ „SVRATIŠTA“ OSLIKAVAJU „ŠESNAESTICU“

Pročitajte više +02 novembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Jesenje boje u vašem domu

Pročitajte više +26 oktobra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Kontrastne boje u vašem domu

Pročitajte više +18 oktobra 2018 Piše Roma Company i Boje, Fasade, Inspiracija

Kako su fasade proslavile jedan grad

Pročitajte više +12 oktobra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

20 prekrasnih roze kuhinja

Pročitajte više +05 oktobra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Lila – savršena boja u dečjoj sobi

Pročitajte više +24 septembra 2018 Piše Roma Company i Boje

15 zanimljivih istina i zabluda o bojama

Pročitajte više +21 septembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

9 pravila kojih se treba pridržavati prilikom izbora boja u enterijeru

Pročitajte više +14 septembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

6 boja koje vaši zidovi željno čekaju

Pročitajte više +07 septembra 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija, Tapete

Maslinasto zelena boja u dekoraciji doma

Pročitajte više +24 avgusta 2018 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Inspiracija, Tapete, Uncategorized

Zidovi – heroji malih soba

Pročitajte više +17 avgusta 2018 Piše Roma Company i Boje, Fototapete, Tapete

20 inspirativnih dnevnih boravaka sa belim nameštajem

Pročitajte više +10 avgusta 2018 Piše Roma Company i Boje, Inspiracija

Otmenost i elegancija crne u 20 zadivljujućih primera

VRH